„Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt,
muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“
Sebastian Kneipp
Vorsorge:
Die Prävention ist ein wichtiger Baustein in unserer Praxis.
Wir unterstützen Sie dabei, dass Sie gar nicht erst Beschwerden und Unwohlsein erleben!
Wenn Sie individuelle, sportartspezifische Trainingsziele haben, einfach nur unter fachlicher Anleitung trainieren oder durch einen unserer Gruppenkurse Ihr Gesundheitstraining durch Motivation und Spaß bereichern wollen, dann stehen wir Ihnen gerne zur Seite und begleiten Sie mit fachlicher und professioneller Betreuung.
Viele unser Kurse werden durch Krankenkassen unterstützt.
Interessiert?
Dann werfen Sie doch einen Blick in unsere Kursangebote!
So gut fühlt es sich an ... in den Seilen zu hängen!
Die Elvis-II-Studie belegt anhand ihrer Ergebnisse, dass das GK-Vibrationstraining eine ausgeprägt positive Wirkung auf die Krafterhöhung hat und eine Verbesserung der Knochendichte aufweist, was zugleich eine Schmerzreduktion zur Folge hat.
Und das ALLES mit gerade mal 30 Minuten Training pro Woche!!! Ganz nach dem Motto "weniger (Frequenz) ist mehr"!
Deine Vorteile auf einen Blick:
E rstklassige Folgetherapie - begleitend als auch im Anschluss an Deine therapeutische Behandlung
F ehlerfreies Training - durch displaygesteuerte Betreuung während der Übungsausführung
F aszinierend einfach umsetzbar - da keine Sportkleidung benötigt wird
E rstaunlich schnelle Erfolge - bereits nach 16 Wochen (laut Studie) nachweisbar
K leiner Aufwand - mit gerademal 30 Minuten Training pro Woche (entspricht 2-3 Trainingseinheiten)
T ransparente Erfolgskontrolle - durch den Einsatz der Kraftmessplatte
I ndividuell dosierbares Trainingslevel - sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet
V ielseitig und effizient - Nerven-/Muskelsystem, Bindegewebe, Blut-/Lymphgefäße profitieren ebenfalls
Das berichten unsere Kunden vom Training:
"Beschwerden im unteren Rückenbereich reduzierten sich bereits nach zwei Anwendungen sehr stark - keine andere Therapie schlug richtig an. Es ist ein super Kombination aus Massage- und Muskeltraining."
"Dreimal pro Woche eine halbe Stunde Training mit dem "Wellengang-Excellence" bedeutet für mich abwechslungsreich etwas für meine Gesundheit und Fitness zu tun. Für mich ist es auch wichtig, dass es hier Übungen gibt, die ich trotz meiner Arthrose im Knie gut durchführen kann."
Präventionskurs Wellengang Sturzprophylaxe
Reduzieren Sie Gangunsicherheit und Sturzneigung mit unserem hoch effizienten Schwingungstraining.
Präventionskurs Wellengang Gesunder Rücken
Erwecken Sie die Tiefenmuskulatur Ihres Körpers zu neuem Leben.
Präventionskurs Wellengang Tiefensensibilität
Besonders geeignet zur Verbesserung von Missempfindungen nach Chemotherapie und bei Erkrankungen wie Parkinson, Polyneuropathien uvm.
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So gut fühlt es sich an ... in den Seilen zu hängen!